Papp Adél Blog

5 intő jel, hogy kiégtél – és mit tehetsz ellene még ma

5 intő jel, hogy kiégtél – és mit tehetsz ellene még ma

5 intő jel, hogy kiégtél – és mit tehetsz ellene még maPapp Adél
Published on: 16/04/2025

Folyamatos fáradtság, motivációhiány, érzelmi eltompulás – lehet, hogy te is a kiégés jeleit tapasztalod. Tudd meg, mit tehetsz ellene már ma!

Kiégés
7 tipp a szorongás csökkentésére, amit azonnal elkezdhetsz

7 tipp a szorongás csökkentésére, amit azonnal elkezdhetsz

7 tipp a szorongás csökkentésére, amit azonnal elkezdhetszPapp Adél
Published on: 09/04/2025

A szorongás napjaink egyik leggyakoribb mentális problémája. Mutatunk 7 egyszerű, de hatékony módszert, amelyek segítenek megküzdeni vele – akár már ma.

Szorongás
Kapcsolati konfliktusok megoldása

Kapcsolati konfliktusok megoldása

Kapcsolati konfliktusok megoldásaPapp Adél
Published on: 16/02/2025

Kapcsolati konfliktusok hátterében gyakran tudatalatti blokkok állnak. A kineziológia segíthet feltárni és feloldani ezeket, hogy harmonikusabb kapcsolatokat építhess. Fedezd fel, hogyan működik!

Kapcsolati konfliktuskezelés